今日はコーヒー、アルコール、たばこについてです。 微量元素も一緒にやりたかったんですが、長くなるんで別にしました。 ほんとは一緒にやっちゃいたかった。 なぜなら、生活習慣の見直しが終わらないと、私の好きなタイミング♡の話ができないから(笑) でも…

こんにちは♡ SEX therapist 佳菜子です♡ 前回のおさらい。 妊活は3本柱で考えます。 ①生活習慣の見直し、 ②適切な時期にタイミングをとり、 そして、 ③高齢の方や不妊リスクのある方、タイミングをとっても一定の期間妊娠に至らない方は、クリニックを受診し…

こんにちは♡ SEX therapist 佳菜子 です♡ 昨年末から、妊活サプリを販売している企業からの依頼で、妊活セミナーをweb開催させていただいています。 これから妊活を始めたいけど、何からはじめたらいいかわからない、という方向けに、生活習慣の見直し、タイ…

こんにちは！ SEX therapist 佳菜子 です！ 突然ですが、最近、婚活を再開しました(笑) 路頭に迷い、心底不安と焦りに苛まれ困っていたところ、私の心の光となってくれたのは、結婚相談所のブログでした。 人が不安や焦りを感じる状況のひとつに、今何をした…

未完成婚という言葉をご存知でしょうか？婚姻関係にありながらいまだ挿入を伴う性行為にいたらない夫婦を表します。このような状態の夫婦がどのくらいの数いるのかというデータはありませんが、女性性機能外来にいらっしゃる方の相談内容のなかでは最も多い…