SEX therapist 佳菜子の部屋

女性の性に寄り添う婦人科医のお部屋です♡

2021-04-01から1ヶ月間の記事一覧

「惜しい!あと一歩!~初診に辿り着けない患者さんたち~」

横浜元町 女性医療クリニックLUNAの女性性機能外来、毎日、1人か2人くらいの初診さんの予約が入っております。 だけど、結構当日キャンセルが多いんです すでに受診されている患者さんたちとお話している中でわかったことですが、女性性機能外来に受診する、…

「女性のセックスの悩みの背後にパートナーあり。彼女たちは挿入に何を求めているのか?」

女性性機能外来では、挿入障害の女性たちの恋愛事情を事細かに聞かせて頂いています。 なぜなら、挿入障害は彼女たちだけの問題でない場合が多いですし、治療に際してはパートナーとの関係が非常に大事な要素になってくるからです。 性科学会の前会長の大川…

「vaginismusの治療がうまくいかないのはどうして!? 行動療法に抵抗性の挿入障害に対するアプローチ法」

現在の女性性機能外来での相談内容で最も多いものが、挿入障害です。パートナーとの性行為中にpenisの挿入ができないというものです。女性側に原因がある場合、penisの挿入に対する恐怖や不安による過度な緊張状態により、腟周囲の筋肉が不随意に収縮してし…

『「子づくり」セックスになってませんか?親密度と性欲の関係  妊活入門 妊活、てなにすればいーの??⑥ 妊活中こそふたりのセックスを見直そう!』

前回、タイミングをとる時期、回数についてお話いたしましたが、結構大変ですよね…。 毎周期、土日をまたげばまだいいですが、そうとも限りません。 疲れちゃいますよね?いやんなっちゃう人もいますよね? そこで、発想の転換をしましょう! 妊活中は普段よ…

「いつからいつまで何回セックスするの??妊活入門 妊活、てなにすればいーの??⑤正しいタイミングの取り方」

「妊活入門 妊活、てなにすればいーの??⑤正しいタイミングの取り方」 今日は適切なタイミングの取り方についてお話したいと思います。時期は?回数は? さっそく今日から次の排卵日を予測してもらい、効率よく(?)タイミングをとるための方法をお話しま…

日刊ゲンダイのコラムに載りました!~性交痛に悩む女性のための情報サイトふあんふりーの取材から~

hc.nikkan-gendai.com 先日、ふあんふりーの小林さんに取材していただきました。日刊ゲンダイのコラムをお持ちだそうで…そこで記事にしていただきました。 こんにちは!SEX therapist 佳菜子です♡ 性交痛に悩む女性は、当事者のひとりであるパートナーに痛み…

「性同一性障害という言葉の意味、知ってる??誤解していませんか?性自認、性役割、性指向…『性』といってもいろいろあって奥が深い」

実は、私も微力ながらトランスジェンダー診療に関わっております。 こんにちは!SEX terapist 佳菜子です♡ …とはいっても、今はFemale to Male( FtM; もともとの戸籍上の性は女性で、自認する性が男性)の方の内性器のcheckや女性ホルモンの処方、ちょっとし…

「私のセックスの悩みは聞いてもらえるの??こんな人に来て欲しい!女性性機能外来!」

今日は、「どんな人に女性性機能外来を受診して欲しいか」「実際にどんなお悩みの方が受診しているか」をお話いたします。 こんにちは! SEX therapist 佳菜子です♡ 女性性機能外来は、女性の性機能障害を解決するための外来です。 女性の性機能障害…って?…

横浜元町 女性医療クリニックLUNA ネクストでトランスジェンダー外来が新設されました!

SEX therapist 佳菜子です♡ こんにちは! 今日はちょっと手抜きですが、LUNAのblogをそのままご紹介いたします。 LUNAでトランスジェンダー外来が新設されるの当たり、GID診療に携わっている私も寄稿しています。 今度手直ししてこちらでも載せる…

4月21日『妊活超初心者の方向け!はじめての妊活セミナー』の告知です♡

【妊活超初心者の方向け!はじめての妊活セミナー】 妊活をはじめてみたけど何から取り組めばいいのか分からない・・・ 妊活の仕組みや日常生活で意識すべきことをしっかり理解したい・・・ 普段こんなもやもやを感じていませんか? そんな皆さんに婦人科医…

「処女膜切開に踏み切る前に!性交痛、挿入障害に処女膜切開は本当に必要なのか!?」

こんにちは♡ SEX therapist 佳菜子です♡ 今回、性交痛に悩む女性たちのための情報発信サイトFuanFree/ふあんふりーの小林さんから取材のご依頼がありました! 事前に頂いた質問を見てみて、改めて皆さんがどのようなことに悩まれているのか、どんなことが気…

「妊活入門 妊活、てなにすればいーの??④ 食事~必須微量元素~」

こんにちは♡ SEX therapist 佳菜子です★ さて、食事の最後は、妊活で気にしたい栄養素についてです。 前回三食の食事でバランスよく!とお話しましたが、いくらバランスよく食べていても、妊娠に際しては十分に摂りきれない栄養素があります! 海外の研究で…

「妊活入門 妊活、てなにすればいーの??③ 食事~コーヒーは?アルコールは?タバコは?~」

今日はコーヒー、アルコール、たばこについてです。 微量元素も一緒にやりたかったんですが、長くなるんで別にしました。 ほんとは一緒にやっちゃいたかった。 なぜなら、生活習慣の見直しが終わらないと、私の好きなタイミング♡の話ができないから(笑) でも…

「妊活入門 妊活、てなにすればいーの??② 生活習慣・運動と食事編」

こんにちは♡ SEX therapist 佳菜子です♡ 前回のおさらい。 妊活は3本柱で考えます。 ①生活習慣の見直し、 ②適切な時期にタイミングをとり、 そして、 ③高齢の方や不妊リスクのある方、タイミングをとっても一定の期間妊娠に至らない方は、クリニックを受診し…

「妊活入門 妊活、てなにすればいーの??① 生活習慣・体重編」

こんにちは♡ SEX therapist 佳菜子 です♡ 昨年末から、妊活サプリを販売している企業からの依頼で、妊活セミナーをweb開催させていただいています。 これから妊活を始めたいけど、何からはじめたらいいかわからない、という方向けに、生活習慣の見直し、タイ…

「性機能外来、開設以来60人以上の方に受診していただきました!」

こんにちは! SEX therapist 佳菜子 です! 突然ですが、最近、婚活を再開しました(笑) 路頭に迷い、心底不安と焦りに苛まれ困っていたところ、私の心の光となってくれたのは、結婚相談所のブログでした。 人が不安や焦りを感じる状況のひとつに、今何をした…

『パートナーとセックスができない…これって未完成婚?挿入障害とは?ワギニスムスって何?』

未完成婚という言葉をご存知でしょうか?婚姻関係にありながらいまだ挿入を伴う性行為にいたらない夫婦を表します。このような状態の夫婦がどのくらいの数いるのかというデータはありませんが、女性性機能外来にいらっしゃる方の相談内容のなかでは最も多い…